رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الانتفاخ

ماذا يحدث لجسمك عند شرب كوب حليب مع تمرتين قبل النوم؟

متابعة: نازك عيسى يعد الحليب من المشروبات المفيدة للصحة، خاصة إذا تم تناوله في المساء، حيث يساعد على تحسين جودة النوم. ولكن، ماذا...

دراسة .. مكملات البروبيوتك لا تعالج الإمساك المزمن

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة دولية، أجراها فريق من أطباء الجهاز الهضمي وعلماء الأحياء الدقيقة المعوية، أن تناول مكملات البروبيوتيك (البكتيريا النافعة) لا...

هل الحليب يهيج القولون؟ إليكم الحقيقة

متابعة: نازك عيسى   يعد القولون من الأمراض المعوية التي تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، ويعتبر تهيج القولون مصدرًا...

تعرفي إليها.. أسباب الشعور بالانتفاخ عند تناول البقوليات

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر البقوليات من المصادر الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن. ومع ذلك، يعاني الكثير من...

6 أعراض تنذرك بالإصابة بالتهاب الرتج

متابعة: نازك عيسى   التهاب الرتج هو حالة مرضية تصيب الأمعاء، وخاصة القولون، حيث يحدث التهاب أو عدوى في الجيوب الصغيرة التي تتشكل في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...