رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأفوكادو

أطعمة تساعد في التحكم بتقلبات المزاج

يعاني الكثير من الأشخاص من تغيرات وتقلبات في المزاج على مدار اليوم، تارة يشعرون بكونهم في قمة نشاطهم وحيويتهم، وتارة أخرى يشعرون...

لتناول الحلوى من دون الخوف من زيادة الوزن..إليكِ هذه الوصفة

تحب الكثيرات تناول الحلوى وخسارة الوزن في الوقت نفسه، إلا أنه يبدو ممكناً في حال عرفت كيف تختارين أصنافك، لذلك إليكِ وصفة...

لمرضى حساسية الحليب.. إليكم بديل صحي بفوائد مذهلة

يبحث الكثير عن بديل صحي وآمن للحليب، ممن يتبعون النظام النباتي أو مرضى حساسية اللاكتوز (الحليب) فإليك هذه الوصفة السحرية التي ستضفي...

التهاب القولون التقرحي والأطعمة التي يجب تجنّبها

يلعب النظام الغذائي دوراً حيوياً في السيطرة على الأعراض المصاحبة للإصابة بالتهاب القولون التقرحي، ومفتاح التعامل مع التهاب القولون التقرحي يتمثل في...

زيت الأفوكادو.. سر الحصول على بشرة مخملية

يعد زيت الأفوكادو من أفضل المواد الطبيعية التي تقدم العديد من الفوائد للبشرة، حيث يدخل في تحضير العديد من منتجات العناية بالبشرة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...