رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأرق

احذر.. هذه العلامات تشير إلى نقص الأكسجين في الدم

متابعة - أسماء صبحي يتعرض مرضى فيروس كورونا المستجد، إلى نقص في الأكسجين بسبب لتأثر الرئتين نتيجة ضرب الفيروس للجهاز التنفسي للإنسان. وأشار موقع...

عواقب صحية وخيمة لتناول وجبة العشاء متأخرة

متابعة  وفاء نزار سلطان يوصي الخبراء بتناول الوجبة الأخيرة في اليوم قبل الساعة السابعة مساء، وينصَح أيضا يتناول وجبة خفيفة، نظرا لأن عملية...

فوائد جوزة الطيب الصحية لن تخطر على بالك.. بينها تخفيف الآلام

متابعة - أسماء صبحي تستخرج جوزة الطيب من بذور شجرة  Myristica fragran، والتي تتواجد في إندونيسيا بنسبة عالية. وبالإضافة إلى كونها تقدم طعماً...

لن تصدق.. أطعمة تساعد على مواجهة مشاكل الأرق وقلة النوم

متابعة _ نور نجيم : الأرق وقلة النوم من أكثر المشاكل التي تتعب الكثير من الناس، وينتج عنها سلسلة من المشاكل الصحية، بما...

لن تتوقع.. فوائد مذهلة لتناول جوزة الطيب مع القهوة

يفضل الكثير من الأشخاص تناول جوزة الطيب، ولكن لا يعلم البعض الفوائد سحرية لجوزة الطيب التي قد تدفع العديد من الأشخاص يتناولها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...