رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأحماض الأمينية

فوائد تجنيها الأم والطفل من “البروبيوتيك” أثناء الحمل

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة ولاية أوهايو أن تناول الحوامل لمكملات البروبيوتيك، أو ما يُعرف بالبكتيريا الصديقة، يمكن أن يعزز...

الفوائد الصحية للكافيار و بعض المحاذير من استخدامه … لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر الكافيار مصدرًا غنيًا بالأحماض الأمينية مثل حمض الجلوتاميك، واللايسين، والليوسين، وحمض الفينيل ألانين، التي تساهم في بناء البروتينات في...

حقيقة صادمة..هذا مايحدث لجسمك عند تناول البيض والحليب معاً

متابعة: نازك عيسى   يفضل بعض الأشخاص تناول البيض والحليب معًا، خاصةً أولئك الذين يسعون لبناء العضلات والحفاظ على قوة العظام. ولكن هل هذا...

فوائد بذور الشيا وتأثيرها على الوزن…لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   في الآونة الأخيرة، انتشرت عادة دمج بذور الشيا في الوجبات الغذائية، حيث من المعروف أن هذه البذور مصدر وفير للعناصر...

زيادة الأحماض الأمينية في الطعام يرتبط بخطر الإصابة بهذا المرض

متابعة: نازك عيسى   دعت دراسة جديدة إلى تناول المزيد من الأسماك والمكسرات والبقوليات أكثر من اللحوم، وخاصة اللحوم الحمراء، واستهلاك منتجات الألبان باعتدال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...