رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : استهلاك الماء

لتخطي صداع الصيام… إليك نصائح الأطباء

متابعة- بتول ضوا الصداع من أكثر مشاكل الصيام التي ترافق الصائمين خلال شهر رمضان المبارك. ويعود للتغيرات التي تطرأ على نظامنا الغذائي ونمط...

خطوات هامة للمحافظة على بشرة مثالية ومشرقة خلال شهر الصيام

متابعة: نازك عيسى   يشكل اعتماد بعض السلوكيات الخاطئة في شهر رمضان من أهم العوامل التي تؤدي إلى جفاف البشرة. إذأن  المظهر الفاقد للحيوية...

حمية الحساء.. بين الفوائد والأضرار

متابعة- بتول ضوا تتعدد الأنظمة الغذائية وتتنوع. إلا انها تصب جميعها في بوتقة واحدة هي إنقاص الوزن. ومن تلك الأنظمة والريجيمات. ريجيم الحساء....

ضرر غير متوقع.. ماذا يفعل الإفراط في استهلاك الماء في جسمك؟ 

متابعة _نور نجيم : أدت فكرة أن الإنسان يحتاج إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا بالكثيرين إلى الاعتقاد أنه لا يمكن تناول ما...

لهذه الأسباب الخطيرة..لا تشرب الماء المتروك أكثر من يوم

هل يمكن أن تنتهي صلاحية الماء؟ هل شعرت يومًا بتغيير في طعم الماء في كوب أو زجاجة لم تغلق في اليوم التالي؟ هناك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...