رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أغذية

أغذية ضرورية لصحة الشعر.. احرصي على تناولها 

متابعة - نور نجيم : إنَّ العناية بالشعر من الأمور المهمة التي يجب أن يحرص عليها الإنسان، حيث يجب تناول الغذاء الصحي الذي...

حمية غذائية تناسب مرضى التهاب القولون التقرحي.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : يحتاج مرضى التهاب القولون إلى تغذية جيدة أثناء الخضوع للعلاج، كما أنّ التغييرات الغذائية يمكن أن تساعد على...

منها البطاطا.. أغذية تعطي الطاقة ولاترفع مستويات السكر في الدم

متابعة: روان ديوب   تقاس قدرة الطعام على رفع مستويات السكر في الدم بعد الاستهلاك من خلال مؤشر نسبة السكر في الدم. وبالاعتماد على...

تناوليها بلا تردد.. أغذية للحماية من تقصّف الشعر

متابعة - لجين اسماعيل : يتعرض الشعر للكثير من العوامل البيئية. واستخدام منتجات الشعر الخاطئة. ونقص التغذية وغيرها المؤدية إلى تقصف الشعر. لذلك...

أغذية ومشروبات الطاقة الشتوية.. تعرفوا عليها

متابعة- غرام محمد يعود سبب الشعور بالجوع في فصل الشتاء بشكل أكبر مما هو عليه في باقي الفصول. إلى أسباب حاجة الجسم لسعرات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...