رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أشعة الشمس

للحفاظ عليه طوال العام.. هذه طريقة تجفيف التين

متابعة - لجين اسماعيل : يتميز التين المجفف بالقدرة على تخزين هذه الفاكهة طوال العام. بالإضافة إلى أنه غني بالألياف الغذائية ومضادات الأكسدة...

7 نصائح لتجنب خطر الحرارة الشديدة في الصيف

متابعة - نور نجيم : توجد بعض الطرق والنصائح لتقليل خطر ارتفاع درجات الحرارة الشديد، وفقا لتجمع الرياض الصحي الأول. حيث جاء في...

بالطرق الطبيعية.. كيف تحمي بشرتكِ من أضرار أشعة الشمس ؟

متابعة- بتول ضوا التعرض للشمس لفترات طويلة يسرع شيخوخة الجلد ويتسبب في تعرض البشرة للحروق.. لذلك يتعين علينا حماية البشرة من أضرار وتبعيات...

اختاري النظارات الشمسية الأنسب لعينيك بعد هذا المقال

متابعة-سوزان حسن     تعد النظارات الشمسية أحد مظاهر الموضة، لكن الخبراء يقولون إن الشكل الذي تختاره أقل أهمية في الواقع من اختيار نظارات تحمي...

ليعمل مكيف الهواء بشكل أفضل..حذار من إغفال هذه النصائح

متابعة: نازك عيسى   يعد المكيف من الأجهزة المنزلية الرئيسية كونه يتحكم بالحرارة صيفاً وشتاءً. إلا أن بعض الممارسات الخاطئة تؤثر على عمل المكيف.لذلك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...