رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبة خفيفة

لذيذ وصحي: فوائد الكاجو المحمص المذهلة

  متابعة- بتول ضوا الكاجو المحمص هو وجبة خفيفة شهية ومغذية، يحبها الكثيرون لمذاقها الرائع وقوامها المقرمش. ولكن، هل تعلم أن للكاجو المحمص فوائد...

بان كيك بالدجاج والمشروم: وجبة فاخرة بنكهة لا تُنسى

يعتبر البان كيك من الأطباق المحببة لدى الكثيرين، ويمكن تناوله كوجبة فطور أو عشاء خفيفة. في هذه الوصفة، سنقدم لكم طريقة سهلة...

وصفة فطائر الكوسة المقرمشة: وجبة خفيفة صحية وسهلة التحضير

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن وجبة خفيفة صحية ولذيذة؟ فطائر الكوسة هي الخيار الأمثل! هذه الفطائر المقرمشة من الخارج وطرية...

فوائد الكوسا للمعدة: وجبة صحية وخفيفة

تعتبر الكوسا من الخضروات الصيفية اللذيذة والغنية بالماء والألياف الغذائية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لتحسين صحة الجهاز الهضمي. إليك بعض الفوائد الرئيسية...

كمبوت التفاح: بوابة نمو صحي لطفلك

متابعة بتول ضوا يُعدّ كمبوت التفاح من الوجبات الخفيفة اللذيذة والمغذية المثالية للأطفال، خاصة الرضع الذين يبدأون بتجربة الأطعمة الصلبة. ما هي فوائد كمبوت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...