رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نوم

العسل في الشتاء: فوائد جمة لصحة أفضل

مع قدوم فصل الشتاء، يصبح الاهتمام بصحة الجسم أمرًا ضروريًا لمواجهة برودة الطقس والأمراض الموسمية. يعتبر العسل، وخاصة العسل الخام، رفيقًا مثاليًا...

فقدان الوزن بعد الخمسين: دليل شامل لتحقيق أهدافك الصحية

قد يبدو فقدان الوزن بعد سن الخمسين أمرًا صعبًا، ولكنه ليس مستحيلاً. مع التقدم في العمر، تحدث بعض التغييرات في الجسم، مثل...

وداعًا للأدوية: طرق طبيعية للتعامل مع مشاكل الغدة الدرقية

متابعة- بتول ضوا الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في الرقبة. تنتج هذه الغدة هرمونات تلعب دورًا حيويًا في تنظيم...

تأخر “نوم الأحلام” علامة مبكرة على هذا المرض

متابعة: نازك عيسى أظهرت أبحاث جديدة أن الأشخاص الذين يستغرقون وقتاً أطول للدخول في مرحلة نوم حركة العين السريعة، وهي المرحلة التي تحدث...

الهالات السوداء: أكثر من مجرد إرهاق.. دلالات صحية خطيرة!

هل تعانين من الهالات السوداء تحت العينين؟ قد تكون هذه المشكلة أكثر من مجرد إزعاج جمالي، فقد تكون مؤشراً على مشاكل صحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...