رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قيلولة

أسرار القيلولة المثالية: لتحسين الذاكرة والتركيز والطاقة

متابعة- بتول ضوا القيلولة هي عادة صحية ولها فوائد جمة للجسم والعقل. فهي تساعد على تحسين الذاكرة وزيادة التركيز وتعزيز المزاج. ولكن، للحصول...

اكتشفي فوائد القيلولة لصحة الحامل والجنين

متابعة-جودت نصري القيلولة تعد من العادات الصحية التي يمكن أن تكون لها فوائد عديدة لصحة الحامل والجنين. إليك بعض الفوائد المهمة: ▎1. تحسين المزاج: •...

كيف تؤثر الشيخوخة على النوم؟

متابعة: نازك عيسى   مع تقدم العمر، يمر الجسم بتغيرات متعددة قد تؤثر على جودة النوم وراحته. فمن الممكن أن يؤدي كبر السن إلى...

قيلولة طفلك… أكثر من ضرورية

متابعة: نازك عيسى   توصلت دراسة بحثية جديدة، إلى أن القيلولة تُحسّن معالجة الذاكرة في مرحلة الطفولة المبكرة. وأكدت نتائج الدراسة،أن الجمع بين القيلولة...

أخذ قيلولة خلال سرقته منزل طبيب فقبضت عليه الشرطة!

متابعة - نغم حسن ألقت الشرطة الهندية القبض على لص خلال أخذه قيلولة حين كان يسرق منزل طبيب في مقاطعة "غازيبور". وبحسب وكالات، وجد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...