رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين k

حساء الدجاج .. هل يُفيد حقاً في علاج نزلة البرد؟

متابعة: نازك عيسى يعتقد الكثيرون أن حساء الدجاج يمكن أن يكون علاجًا فعالًا لنزلات البرد. لكن ما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ رغم توافر بعض...

البقع الزرقاء في الرجلين: الأسباب وطرق العلاج

متابعة بتول ضوا تُعدّ البقع الزرقاء في الرجلين من الأمور الشائعة، خاصةً لدى كبار السنّ. وتُعرف أيضًا باسم الكدمات، وهي عبارة عن تغيّرات...

لاتفوتك.. علاقة نقص فيتامين K بالكدمات السوداء في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر الكدمات السوداء ظاهرة شائعة تحدث عندما يحدث تمزق في الأوعية الدموية تحت الجلد، مما يؤدي إلى تجمع الدم وتلون...

الفوائد الصحية لحب الرشاد للعظام …تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   في الواقع، فيتامين K ضروري للوقاية من أمراض مثل هشاشة العظام، والتي يمكن أن تسببها الشيخوخة ونقص التغذية. ويؤدي هذا...

أبرز الفيتامينات لمكافحة الشيخوخة …لا يفوتك

متابعة: نازك عيسى   تظهر الأبحاث أن بعض الفيتامينات توفر للجسم دعمًا قويًا لمكافحة الشيخوخة، ويمكن تخزين معظمها في الأطعمة الصحية الصحيحة. ليست كل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...