رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الفول السوداني

الفول السوداني في رمضان: فوائد صحية وتنبيهات هامة

يُعد الفول السوداني من المكسرات الشائعة في رمضان، حيث يُستخدم في حشو الحلويات وتزيين الأطباق المختلفة. رغم فوائده الصحية العديدة، يجب تناوله...

حبة صغيرة، فوائد كبيرة: كل ما تحتاج معرفته عن الفول السوداني

متابعة بتول ضوا هل تعلم أن حفنة صغيرة من الفول السوداني يمكن أن تقدم لك فوائد صحية كبيرة؟ على الرغم من صغر حجمه،...

فوائد لا تُحصى ولا تُعد للفستق العبيد

متابعة - نغم حسن الفستق العبيد، أو الفول السوداني، هو نوع من البقوليات موطنه أمريكا الجنوبية، ويعتبر من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية، مثل...

فوائد هامة للفول السوداني.. منها تحسين الهضم

يُعد الفول السوداني من المكسرات اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، وإليك بعض فوائده الهامة: 1. غني بالبروتين: يحتوي الفول السوداني على نسبة عالية من البروتين،...

خبراء التغذية يحذرون من تناول الفول السوداني

متابعة-سوزان حسن يعتبر الفول السوداني من المكسرات المفيدة لصحة الإنسان حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على مدار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...