رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقدان الشهية

أعراض نقص الزنك.. هكذا يؤثر على صحتك!

متابعة: نازك عيسى يعتبر الزنك من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية. يرتبط نقصه بالعديد من الأعراض التي تعكس دوره...

اضطرابات الأكل: أسبابها وأعراضها وطرق علاجها

متابعة - علي حسام ضعون اضطرابات الأكل هي مجموعة من الحالات الصحية التي تؤثر على الطريقة التي يفكر بها الشخص حول الطعام وشكله...

5 آلاف خطوة يومياً.. “مفتاحك” لمكافحة الاكتئاب

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة حديثة أن المشي 5 آلاف خطوة يومياً يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، مع زيادة الفائدة كلما زادت المسافة...

اضطرابات الأكل لدى المراهقين: تهديد صامت للصحة النفسية

متابعة - علي حسام ضعون تعتبر اضطرابات الأكل من المشكلات الصحية النفسية الخطيرة التي تؤثر على المراهقين بشكل خاص. تتميز هذه الاضطرابات بعلاقة...

الإجهاد المزمن قد يكون قاتلاً.. احذر من العلامات التحذيرية

أفاد خبراء بأن الإجهاد المزمن يمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على الصحة الجسدية، وقد يكون مميتًا تمامًا مثل الأمراض الجسدية، وفقًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...