رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طهي

اكتشاف خطير .. طهي الثوم والبصل يولد دهوناً ضارة بالقلب

متابعة - علي حسام ضعون كشفت دراسة علمية حديثة عن حقيقة صادمة قد تغير نظرتنا إلى طرق طهي الخضروات الشائعة. فقد أظهرت الدراسة...

خبير تغذية يكشف عن عادة غير متوقعة للوقاية من أمراض القلب

متابعة: نازك عيسى إذا كنت معتادًا على طهي الخضراوات مباشرة بعد تقطيعها، فقد يكون من الأفضل لصحة قلبك أن تنتظر بضع دقائق، كما...

ماحقيقة تأثير التجميد على الجودة الغذائية للأطعمة!

متابعة: نازك عيسى   تلجأ العديد من السيدات إلى الأطعمة المجمدة باعتبارها الخيار الأسرع والأسهل في التحضير، ولكن تجميد الطعام يمكن أن يؤثر على...

أشهى تتبيلات للسمك: أسرار نكهات لا تقاوم

هل تبحث عن طرق جديدة لإضفاء نكهة مميزة على أطباق السمك؟ لا تبحث أكثر! سنقدم لكِ اليوم مجموعة متنوعة من تتبيلات السمك...

هل يقلل طهي الخضراوات من قيمتها؟

متابعة: نازك عيسى   تعتبر الخضراوات مصدراً ممتازاً للفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية والألياف، ويهتم المستهلكون بمعرفة كيفية الحصول على أكبر قدر من الفوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...