رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة

فواكه الصيف خطر على مرضى السكري! تعرف على الممنوعات والنصائح الذهبية

  متابعة- بتول ضوا مرضى السكري يحتاجون إلى عناية خاصة في اختيار الأطعمة، خاصة الفواكه التي قد تحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية....

الجسيمات البلاستيكية الدقيقة: غزو صامت يهدد صحتك

تُعد الجسيمات البلاستيكية الدقيقة خطرًا صامتًا يهدد صحتنا، حيث تتسرب إلى غذائنا ومياهنا وهواءنا، وتتراكم في أجسامنا مع مرور الوقت. إليك كيف...

الخروب على مائدة رمضان: مشروب السحور والإفطار الذي يعيد لك النشاط والصحة

متابعة- بتول ضوا يعتبر الخروب من المشروبات التقليدية التي تحظى بشعبية كبيرة خلال شهر رمضان، خاصة عند الإفطار. ليس فقط لمذاقه اللذيذ، بل...

السجاد أم الأرضيات الخشبية: دليل شامل لاختيار الأفضل لمنزلك!

  متابعة- بتول ضوا عندما يتعلق الأمر بتزيين المنزل، يعد اختيار الأرضيات من القرارات الأساسية التي تؤثر على مظهر المساحة وراحتها. السجاد والأرضيات الخشبية...

كيف تتغلب على التخمة بعد الإفطار في رمضان؟ نصائح ذهبية لصحة أفضل

  متابعة- بتول ضوا رمضان شهر البركة والعبادة، لكن الكثير منا يعاني من مشكلة التخمة بعد الإفطار بسبب العادات الغذائية الخاطئة. التخمة لا تسبب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...