رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب والأوعية الدموية

عصائر حمراء سحرية لحماية قلبك في الشتاء

متابعة - علي حسام ضعون هل تعلم أن فصل الشتاء قد يشكل تهديدًا صامتًا لصحة قلبك؟ فالبرد القارس يؤثر سلبًا على الدورة الدموية...

وجبة العشاء الصحية: مفتاح لقلب سليم ونوم هانئ

تلعب وجبة العشاء دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث تؤثر بشكل مباشر على جودة النوم ومستويات الطاقة في...

الالتهاب الرئوي يهدد صحة أطفالنا: سُبل الوقاية والعلاج

يشهد العالم ارتفاعًا ملحوظًا في حالات الإصابة بالالتهاب الرئوي، خاصةً بين الأطفال. يعود السبب الرئيسي لهذا الارتفاع إلى عوامل متعددة مثل التغيرات...

علامات خفية تهدد قلبك: ارتفاع الكوليسترول عند النساء في الثلاثينات

تعتبر مشكلة ارتفاع الكوليسترول من الأمراض الصامتة التي لا تظهر أعراضها بشكل واضح في مراحلها المبكرة، خاصة عند النساء في الثلاثينات من...

صحة قلب طفلك تبدأ من قبل الولادة: دليل شامل للحفاظ على قلب طفلك سليمًا

هل تعلم أن صحة قلب طفلك تبدأ قبل ولادته بكثير؟ نعم، العادات الصحية للوالدين قبل الحمل، والتغذية السليمة للطفل بعد الولادة، والنشاط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...