الوسم: شد البطن

متابعة _ نور نجيم : بعد القيام بتمارين شد البطن التي تؤدي غرض إحراق الدهون المخزنة في البطن، وإبراز عضلاته، ...

يجب أن تعرف الأم أن الطفل قد يبدأ أولى خطواته بين الشهر 16 و17 دون أي مشكلة صحية. وكل طفل ...

شدّ عضلات البطن والتخلّص من ترهّل الجلد في تلك المنطقة. والحصول على عضلات مشدودة وبارزة. أصبح أمراً سهلاً للغاية بعد ...

يوجد العديد من  الفواكه التي تساعد على حرق دهون البطن وتعتبر هذه الفواكه منخفضة السعرات الحرارية، مرتفعة القيمة الغذائية؛ مع ...

تعاني أغلب النساء من مشكلة الترهلات في منطقة البطن التي تظهر بعد الولادة أو بعد نزول الوزن بشكل كبير، لذلك ...