الوسم: رمضان

متابعة – سماح اسماعيل: يساعد المشي في تقليل انتشار الأمراض المزمنة، ويمكن للصائمين خلال شهر رمضان ممارسة رياضة المشي أيضاً، ...

اللهم إنا نسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السماوات والأرض، أن تجعلنا في حرزك وحفظك وجوارك وتحت كنفك. اللهم نجنا ...

متابعة – سماح اسماعيل: تحتار الكثير من السيدات فى كيفية اختيار الأطعمة والعصائر الصحية التى يمكن أن تقدمها لأسرتها في ...

متابعة – سماح اسماعيل: تشكل المكسرات كنز لا تتوقعه من الفوائد الغذائية، ومصادر جيدة للألياف والبروتين، ولا بد من وجود ...

يعتبر القيء من المشاكل الصحية الشائعة في رمضان، حيث يحدث الغثيان والقيء غالباً عند الصيام في الأيام الأولى، ولمنع حدوث ...

عن ابن عَبَّاسٍ، عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه و آله: " اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ السِّتْرَ وَ الْعَفَافَ، وَ أَلْبِسْنِي فِيهِ ...

متابعة – علي معلا: يشتهر شهر رمضان المبارك بالعديد من المشروبات الشهية التي يلجأ إليها الصائمون لإرواء عطشهم بعد الإفطار. ...

متابعة – علي معلا: يتميز شهر رمضان بالأطعمة الشهية واللذيذة التي تتبرع على مائدة الإفطار، بالإضافة إلى أطباق الحلويات التي ...

متابعة أسماء غنم تبحث السيدات خلال شهر رمضان عن وصفة مقبلات شهية وسهلة تستطيع تحضيرها بطريقة سريعة على الإفطار. طريقة ...

ومتابعة أسماء غنم يبحث بعض الأشخاص في رمضان عن أغذية تساعد في وقف الإسهال خلال شهر رمضان المبارك.   ووفقاً ...

متابعة : رهف عمار   يرغب الكثير من الأشخاص في التوقف عن التدخين. إلا أنهم قد لا يفعلون هذا خوفاً ...

متابعة أسماء غنم يساعد تناول الشاي الأخضر خلال شهر رمضان المبارك على خفض الوزن وتحسين عمل الجهاز الهضمي في جسم ...