الوسم: رشاقة

متابعة أسماء غنم جميعنا يحب تناول الفراولة دون أن يعلم عن فوائدها المذهلة ، فهي تستخدم للرجيم و إنقاص الوزن، ...

متابعة أسماء غنم تحاول النجمة بكشل دائم الحفاظ على وزنها ،لتظهر بإطلالة جذابة وقوام رشيق .حيث ترتاد صالات الجيم بشكل ...

متابعة _ نور نجيم : أصبح تطبيق (Google Fit) من أشهر التطبيقات الشائعة التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد. ...

متابعة _ نور نجيم : يدرج ريجيم الموز في اليابان تحت خانة الحميات الغذائية السريعة لإنقاص الوزن، لقدرته العالية على ...

متابعة _ نور نجيم : يعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلة الدهون المتراكمة في منطقة البطن، ويجربون الوصفات والريجيم ...

https://www.youtube.com/watch?v=ldbhoJ6KEBA&feature=youtu.be

خاص _ علي عجمي: كشفت الفنانة اللبنانية، نجوى كرم، للإمارات نيوز، اسم وطنها الثاني الذي تحقق به وجودها ويُشعرها بالأمان ...

متابعة - شيم العلوان تعد وجبة الفطور أساسية لأنها تزوّد الجسم بالطاقة وتمنح الشعور بالنشاط والشبع خلال ساعات النهار والعمل. ...

تحدّثت الفنانة سيرين عبد النور عن سرّ نحافتها ورشاقتها. رغم ظهورها بمقاطع فيديو وهي تحضر كافة أنواع الطعام من داخل ...

تمتاز بعض التمرينات بقدرتها العالية على التخلّص من ترهلّ الجلد، بخاصّة في منطقة الفخذين. كونها تستهدف العضلات الرئيسة. وتساعد في ...

تساعد الكيوي في الحفاظ على الرشاقة وخسارة الوزن الزائد. وتعد من ضمن لائحة الفواكه التي يجب أن تركّزي عليها في ...

ترهّل الزنود، مشكلة تؤثّر سلبًا في الإطلالة، وللتخلّص منها، استعرض موقع "سيدتي" تمارين شد الزنود القابلة للتطبيق و الفعّالة في ...