هذه الأطعمة يفضّل تناولها نيئة.. تعرّف عليها
متابعة _ لمى نصر: يؤمن المدافعون عن حمية الطعام النيء بثبات أن الأطعمة تكون مغذية أكثر عندما تُترك نيئة لأن ...
متابعة _ لمى نصر: يؤمن المدافعون عن حمية الطعام النيء بثبات أن الأطعمة تكون مغذية أكثر عندما تُترك نيئة لأن ...
متابعة _ لمى نصر: يمكن أن يكون الكوليسترول مشكلة معقدة. من ناحية أخرى، يحتاج جسمك للكوليسترول للعديد من الوظائف المختلفة. ...
متابعة _ لمى نصر: الحديد معدن مهم للغاية، حيث يحتاجه جسمك لإنتاج خلايا الدم الحمراء وحمل الأكسجين. عندما يفتقر نظامك ...
يوجد العديد من الأطعمة التي تساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي عند تناولها، وفي المقابل، فإن الإكثار من بعض الأطعمة قد ...
متابعة _ لمى نصر: ستظهر الخضروات دائماً في المقدمة كتوصية طعام مفضلة من اختصاصيي التغذية. توفر الخضروات الفيتامينات والمعادن والمغذيات ...
متابعة _ لمى نصر: تحتوي الخضار على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل الالتهاب في الجسم، تساعد مضادات الأكسدة هذه ...
متابعة – علي معلا: من المعروف أن تناول الخضار له فوائد عديدة صحية لجسم الانسان، وخاصة الخضار المسلوقة، لكن طريقة ...
متابعة: نازك عيسى يعد فيتامين K من أهم الفيتامينات التي تحافظ على صحة القلب والعظام والوقاية من السرطان. لذلك ...
متابعة _ لمى نصر: فيتامين أ واحد من أبرز أنواع الفيتامينات الهامة لصحة الجسم وحمايته من الأمراض والعدوى. كما إنه ...
متابعة _ لمى نصر: صحة البشرة وشبابها تبدأ من الداخل إلى الخارج. معنى ذلك أن النظام الغذائي له دور هام ...
متابعة _ لمى نصر: فيتامين سي من أهم الفيتامينات لتعزيز المناعة وتقوية الجسم. كما أن له دور فعال في الحفاظ ...
متابعة _ لمى نصر: قد تساعد بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في إبطاء علامات الشيخوخة وتعزيز صحة الجلد. والظهور بمظهر ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى