رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بذور عباد الشمس

أكثر من اللحوم .. 8 بذور غنية بالبروتين

متابعة: نازك عيسى   يعتقد الكثيرون أن اللحوم هي المصدر الأساسي للبروتين، ولكن هناك بذور تحتوي على نسب أعلى من البروتين مقارنة باللحوم. بذور غنية...

لعلاج الكوليسترول .. تناول هذه البذور يوميًا

متابعة: نازك عيسى   إذا كنت ترغب في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم بشكل طبيعي، يمكنك إدراج بعض البذور في نظامك الغذائي اليومي،...

فوائد بذور عباد الشمس

متابعة سماح اسماعيل بذور عباد الشمس هي بذور تأتي من نبات عباد الشمس (Helianthus annuus) وتحظى بشعبية كبيرة كوجبة خفيفة صحية. إليك بعض...

فوائد صحية وأضرار يجب الحذر منها لبذور عباد الشمس

  متابعة – مروة البطة يعتبر اللب السوري نوع من الحبوب يستخرج من زهرة دوار الشمس، وله أسماء أخرى مثل اللب الأسود أو بذور...

ستصدمك.. إليك فوائد بذور عباد الشمس

متابعة - سماح اسماعيل بذور عباد الشمس هي بذور تأتي من نبات عباد الشمس وتحظى بشعبية كبيرة كوجبة خفيفة صحية ومصدر غني بالعناصر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...
الإمارات نيوز اشترك في خدمة اهم الاخبار مجانا لاحقا موافق