الوسم: الوزن

متابعة: نازك عيسى   يشكل ارتفاع ضغط الدم، خطورة على الصحة حيث  يزيد من فرص الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية. ...

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر أكلة الكباب من الأكلات اللذيذة، لذا سنقدم لك عزيزتي أفضل طريقة لإعداد الكباب المشوي ليناسب ...

متابعة _ لمى نصر: العنب البري هو نوع من التوت الملون، وهو مصدر جيد للعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحتك،كما ...

متابعة - نور نجيم : استخدمت جوزة الطيب لعلاج الصحة البدنية والعقلية، حيث تحتوي على كمية كبيرة من المعادن المفيدة ...

متابعة – نور نجيم : أجرى خبراء الصحة والتغذية الكثير من الدراسات على التفاح الأخضر، واستخلصوا الفوائد الصحية التي تميز ...

متابعة _ لمى نصر: من المعروف أن زيت السمك له فوائد عديدة ومختلفة، متعلقة بأمراض العقل، والنشاط الذهني، والكوليسترول، والبشرة، ...

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة حديثة في جامعة كامبريدج أن تغيير قائمة الطعام للموظفين قد تساعد في التقليل من ...

متابعة - سماح اسماعيل يُعد النظام الغذائي وممارسة الرياضة من الأشياء الأساسية التي نحتاج إلى التركيز عليهما للتخلص من الوزن ...

متابعة - نور نجيم : رصد خبراء الصحة 9 معجرات يمكن أن يفعلها العسل للجسم، فهو فعال في علاج الكثير ...

متابعة - سماح اسماعيل هل فكرت يوماً بتناول مشروب بذور الحلبة لنسف الكرش وإنقاص الوزن، وذلك، مع الاستمرار عليه لمدة ...

متابعة - سماح اسماعيل يفضل الكثير تناول الخبز بأي شكل من الأشكال، ولكن يمكن أن تحدث بعض الأشياء لجسمك إذا ...

متابعة _ لمى نصر: تحتوي فاكهة الكاكا على قدر كبير من العناصر الغذائية الهامة والمواد الكيميائية النباتية التي تدعم الجسم ...