الوسم: الكرياتين

متابعة-سوزان حسن عصا البامية كبديل للكرياتين ، هناك طرق جديدة لفرد الشعر في صالونات التجميل ، مثل البروتين لفرد الشعر ...

متابعة- يوسف اسماعيل يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في الشعر مثل التساقط والتقصف والضعف، وقد يكون السبب في ذلك ...

متابعة - نور نجيم : يعتبر تناول الكرياتين بكمياتٍ كبيرةٍ أمراً غير آمنٍ، ويوصى بعدم تناول مكملات الكرياتين في حال ...

متابعة: نازك عيسى   عند البدء بممارسة الرياضة، يعاني معظمنا من الآلام وتورم العضلات وهو ما يفسر نصيحة الأطباء بتناول ...

متابعة: نازك عيسى   كشفت الأخصائية في التغذية وأمراض الغدد الصماء تاتيانا بوشاروفا ، عن خمس مواد غذائية، تعزز نمو ...

البروتين والكرياتين هما أكثر منتجات العناية بالشعر شيوعًا. على الرغم من التشابه النسبي بينهما - كلاهما مصنوع من الكرياتين وكلاهما ...

يعتبر الكرياتين من المكملات الغذائية الهامة التي يحرص الرياضيون على تناوله، من أجل الحفاظ على الكتلة العضلية، إلى جانب أنه ...