الوسم: الفشار

يكون الأطفال أكثر عرضة للاختناق حتى يبلغوا سن الرابعة. ففي الرابعة من العمر يصبحون قادرين تماماً على مضغ الطعام الذي ...

ترجمة - أسماء صبحي الأطعمة الحقيقية والكاملة والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والمكسرات واللحوم كلها تهدف إلى توفير التغذية والطاقة، الكثير ...

يعد الفشار من المقرمشات المحبّبة لدى الصغار والكبار. فهي من التسالي التقليدية لدى معظم العائلات، وما يجهلها الكثيرون هو أنّ ...

كشفت الجمعية الألمانية للتغذية، عن مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات يمكن تناولها بأمان دون زيادة الوزن. ويوضح الخبراء ...

هل تعلم أن تناول الوجبات الخفيفة بشكل منتظم بين الوجبات يمكن أن يساعد في استقرار مستويات السكر في الدم على ...

  يعشق الأطفال تناول "الفشار" حبات الذرة المطبوخة والمفرقعة، فهي من وصفات السناك والأطعمة الخفيفة والصحية السهلة في تحضيرها في ...

هناك العديد من الأكلات تسبب زيادة الوزن و ارتفاع السكر في الدم ، بعيدًا عن السكريات و الحلويات التي ترتبط ...

الفشار هو واحد من ألذ المسليات وله شعبية كبيرة بين الأطفال والبالغين، يعتبر طبق رائع خلال المساء والتجمعات العائلية ويوصى ...

ترغب الكثير من الفتيات بإنقاص أوزانهن في فترة وجيزة دون الامتناع عن المأكولات التي يرغبون لها، حسناً يقدم لك خبراء ...

ينصح خبراء التغذية بتناول بعض أنواع السناكس الصحية، التي تساعد على الشعور بالشبع دون أن يكون لها تأثير على زيادة ...