رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العمر

لهذه الأسباب يظهر الشعر الأبيض في المناطق الحساسة!

متابعة: نازك عيسى   يمكن أن يشكل ظهور الشعر الأبيض في المناطق الحساسة  مصدر قلق للبعض، خصوصًا إذا حدث في سن مبكرة، ولكن من...

لهذا السبب … تغيير هذه العادات الغذائية اليومية يساعد في إطالة العمر

متابعة: نازك عيسى   توضح دراسة علمية أن تقليل 10% فقط من السعرات الحرارية اليومية، المأخوذة من اللحوم المصنعة، واستبدالها بأطعمة مغذية مثل الفواكه...

نمط الحياة الصحي يعوّض آثار جينات تقصر العمر لهذا السبب … لا تغفل عنها

متابعة: نازك عيسى   تحليل بيانات طويلة المدى يفتح آفاقاً جديدة في فهم العلاقة بين الوراثة ونمط الحياة، حيث يظهر أن نمط الحياة الصحي...

صعود الدرج يطيل العمر لهذا السبب … تعرف عليه

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أن صعود السلالم يرتبط بحياة أطول، وذلك وفقًا للبحوث التي ركزت على العوامل الوقائية. قال الأطباء : "إذا...

لهذا السبب … السمنة ترتبط بالاكتئاب و التوتر

متابعة: نازك عيسى     تعد السمنة من المشاكل الصحية العالمية البارزة في العصر الحديث، إذ تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. بالإضافة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...