الوسم: السكري

يتميز الكرفس بالسعرات الحرارية المنخفضة  ومحتواه المائي العالي، وهذا النوع من الخضروات الخضراء غني بالعناصر الغذائية ويمكن العثور عليها في ...

تتعدد الفوائد الصحية للحمص ؛ كتحسين الهضم، والمساعدة في إدارة الوزن، وتقليل خطر الإصابة من العديد من الأمراض، وبالإضافة إلى ...

حذر الدكتور ياسر عبد الرحيم أستاذ جراحات السمنة والسكر والمناظير بجامعة عين شمس وعضو الاتحاد الدولي لجراحات السمنة، بعض الأشخاص ...

القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية على مستوى العالم. ويعود تراث القهوة المزروعة في جميع أنحاء العالم إلى غابات البن ...

يستخدم البقدونس عادةً في تزيين الطعام وإعداد بعض وصفات المأكولات. وللبقدونس الكثير من الفوائد والخصائص الصحية المذهلة. فهو غني بالعناصر ...

يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة فقدان الوزن أو الحفاظ على الوزن، فإن أفضل النتائج تأتي من مزيج من إدارة النظام ...

من المعروف أنّ الطماطم مفيدة جداً لصحة الإنسان، لكن خبراء التغذية والصحة اكتشفوا فوائد الطماطم لمرضى السكري بشكل خاص، ونقلاً ...

يعتبر الفستق من أفضل أنواع المكسرات، ومذاقه رائع، يحبه الصغار قبل الكبار، ويمكن استخدامه في العديد من الحلويات الرائعة، لذا ...

يفضل الكثير من الأشخاص تناول فاكهة التفاح فهي لذيذة ومغذية ومناسبة للأكل، من المعروف أن لها العديد من الفوائد الصحية، ...

تداول في الفترة الأخيرة أخبار عن فوائد ورق التين للتخسيس، فهل حقيقية بالفعل؟ وهل لورق التين فوائد أخرى للصحة؟ أهم ...

تساعد معرفة الإنسان أنّه مصاب بمرض السكري. على الاهتمام بمستوى السكر في الدم، واتباع كل ما يجب اتباعه لحماية الصحة. ...

تتعدد الفوائد الصحية لتناول فاكهة الكرز الحلو، فهي من الفواكه الغنية بمركبات البوليفينول إليك أبرز فائدة عصير الكرز وما له ...