رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدورة الشهرية

ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة يوميًا؟

متابعة: نازك عيسى تعد الشوكولاتة من الحلويات الشهيرة التي تأتي بأنواع وأشكال متنوعة، مثل الشوكولاتة البيضاء، شوكولاتة الحليب، والشوكولاتة الداكنة. كل نوع منها...

هذا ما يحدث للجسم عند نقص الحديد

متابعة: نازك عيسى أفادت الجمعية الألمانية لطب نقل الدم وأمراض الدم المناعية بأن الحديد يعد عنصراً بالغ الأهمية لصحة الإنسان، حيث يساهم في...

هل زيادة عدد أيام الدورة الشهرية تشير لمشكلة خطيرة؟

متابعة: نازك عيسى تعاني بعض النساء من زيادة مدة الدورة الشهرية عن المعدل الطبيعي، الذي قد يمتد لأكثر من 7 أيام، مما يثير...

تجنبيها .. 4 عادات خاطئة خلال فترة الدورة الشهرية

متابعة: نازك عيسى تُعتبر الدورة الشهرية عملية طبيعية، ولكن بعض العادات يمكن أن تزيد من الانزعاج وتؤثر على توازن الجسم. تواجه النساء خلال...

كيف يمكن حماية القلب في سن اليأس؟

متابعة: نازك عيسى يخضع الجسم لتغيرات متعددة خلال السنوات التي تسبق انقطاع الدورة الشهرية وبعدها، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الهبات الساخنة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...