رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون المشبعة

3 أنواع للدهون الصحية في الطعام .. إليك فوائدها

متابعة: نازك عيسى يعتاد بعض الأشخاص على تناول الطعام بهدف الحصول على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، بما في ذلك الدهون بأنواعها المختلفة....

هل المكسرات تزيد حدة أعراض النقرس؟

متابعة: نازك عيسى   مرضى النقرس بحاجة ماسة إلى اتباع نظام غذائي محدد خالٍ تمامًا من حمض اليوريك أسيد للسيطرة على أعراض المرض ومنع...

8 أطعمة قد تكون السبب وراء آلام ظهرك .. احذرها

متابعة: نازك عيسى   يُعَدُّ ألم الظهر من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، ويمكن أن تتسبب عوامل عديدة في زيادة حدة هذه...

هل الخبر يزيد الكوليسترول في الدم؟

متابعة: نازك عيسى   يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول الخبز كجزء أساسي من وجباتهم اليومية، دون إدراك أن هناك بعض الفئات التي ينبغي...

الزبدة أم الزيوت النباتية .. أيهما أفضل لصحة قلبك؟

متابعة: نازك عيسى   عند اختيار الدهون للاستخدام اليومي أو للطهي، يتساءل الكثيرون عن الخيار الأكثر صحة: الزبدة أم الزيت النباتي؟ كلاهما يُستخدم بشكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...
الإمارات نيوز اشترك في خدمة اهم الاخبار مجانا لاحقا موافق