رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاستحمام

تعاني ارتفاع ضغط الدم؟ إليك طرق خفضه بسرعة دون أدوية

متابعة: نازك عيىس يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية والنوبة القلبية، وفي حالات الطوارئ مثل هذه، من الضروري التوجه...

كم مرة يجب أن تستحم؟ دليل شامل للاستحمام الصحي

متابعة- بتول ضوا الاستحمام جزء أساسي من حياتنا وروتيننا اليومي، ولكن هل هو ضروري بالفعل؟ الإجابة ليست قاطعة، وتعتمد على عدة عوامل. ما هي...

6 عوامل تعرض بشرتك للجفاف في الصيف

متابعة: نازك عيسى من الشائع أن تتعرض البشرة للجفاف في فصل الشتاء، ولكن هناك عدة عوامل قد تساهم في تحفيز الجفاف في الصيف...

عادات خاطئة تسبب جفاف البشرة في الشتاء

متابعة: نازك عيسى تتعرض البشرة خلال فصل الشتاء للعديد من المشكلات، وأبرزها الجفاف، الذي يعد من أكثر المشاكل شيوعًا بسبب عدة عوامل، بما...

تحذير من هذه العادات .. تصيبك بقشرة الشعر في الشتاء

متابعة: نازك عيسى تعد قشرة الشعر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في فصل الشتاء، ولكن هناك بعض العادات الخاطئة التي يتبعها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...