الوسم: الأطعمة

متابعة - علي معلا في هذا المقال، سنناقش الطرق الخاطئة والصحيحة لإذابة الأطعمة المجمدة، التي يلجأ إليها معظم ربات البيوت ...

متابعة- يوسف اسماعيل   تعد الأواني البلاستيكية منتشرة بشكل واسع في حياتنا اليومية، ولكن هل تساءلت يومًا عن تأثير الأطعمة ...

متابعة-سوزانحسن يتطلب تخزين الطعام في الثلاجة احتياطات معينة وإجراءات خاصة حتى لا يتدهور طعمه ولا تتشكل عليه البكتيريا الضارة، هناك ...

الفيتامين D هو فيتامين يمكن أن يتم تصنيعه بواسطة الجسم عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس. ومع ذلك، يمكن الحصول أيضًا ...

هناك العديد من الأطعمة الغنية بالبروتين، ومن بينها: 1. اللحوم والدواجن: مثل الدجاج والديك الرومي واللحم البقري واللحم الضأن والخنزير. ...

متابعة- يوسف اسماعيل   الكبد هو أحد أهم الأعضاء في جسمنا، وتحافظ على صحتها أمر ضروري لوظائفنا الحيوية. في هذه ...

  متابعة – مروة البطة يتطلب نمو العضلات في الجسم إلى نظام صحي معين يشمل أطعمة محددة ، وعلى الجانب ...

إليك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين C: 1. الحمضيات: مثل البرتقال، الليمون، الليمون الحامض، الجريب فروت، الليمون الهندي (الليم)، الكيوي. 2. ...

الحديد هو عنصر غذائي أساسي يلعب دوراً هاماً في صحة الجسم، حيث يساهم في نقل الأكسجين في الدم ودعم وظائف ...

متابعة – مروة البطة بعد امتلاء البطن من تناول الطعام يشعر العديد من الأشخاص بالانتفاخ بشكل مبالغ به، وهذا ما ...

متابعة – سماح اسماعيل: تتعدد أضرار الأطعمة المقلية على صحة الإنسان، ومنها مثلاً أنها تعمل على ارتفاع الكوليسترول في الدم ...

متابعة – علي معلا: أصبح من المعتاد صنع الطعام بكميات كبيرة، ثم تناوله على عدة مرات خلال أيام الأسبوع، حيث ...