رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

معلومات عامة طبية

معلومات عامة طبية يجب على الإنسان أن يتمتع بالثقافة الطبية حتى وإن لم يكون طبيباً، وذلك لأنّ الثقافة والمعرفة تعتبر عصباً لحياة...

أسباب الخمول وعلاجه

الخمول يشعر بعض الأشخاص بصعوبة القيام بأيّ مجهود نتيجة لخمول الجسم والشعور بالتعب طوال النهار، ويشعر وقتها برغبة عارمة بالنّوم والرّاحة، وهذا...

أضرار الخبز الأبيض

أضرار الخبز الأبيض يمنح الجسم شعوراً بالجوع: بحيث لا يحتوي على قشرة القمح الغنيّة بالألياف التي تمنح شعوراً بالشبع؛ فيشعر الإنسان بعد...

الطب اابديل

  الطب البديل او الطب المكمّل هو أسلوب علاج يختلف عن الطب الحديث أو التقليدي الذي يقدمه الأطباء في عياداتهم...

الزنجبيل للحامل: أسئلة وإجابات هامة

لزنجبيل هو من الأغذية الطبيعية الرائعة والمذهلة في فوائدها، ولكن ما هي فوائد الزنجبيل للحامل؟ وهل هو امن لها؟ هذه التساؤلات وأمور أخرى...

أحدث المقالات

نصائح فعالة لتجنب خدش المرايا

استخدام المواد المناسبة للتنظيف عندما يتعلق الأمر بتنظيف المرايا، يجب...

اتباع حمية غذائية أثناء الحمل يهدد الأجنة بأضرار خطيرة

تأثير الحمية الغذائية على صحة الجنين أثناء الحمل تشكل فترة...

تفسير حلم الذئب عند ابن سيرين: دلالات ومعانٍ متعددة

متابعة بتول ضوا لطالما حظيت الأحلام باهتمام كبير من قبل...

أنشيلوتي: مبابي لا يعاني من مشكلة فردية .. ونفتقد الاستمرارية

تحدث كارلو أنشيلوتي، مدرب ريال مدريد، عن مواجهة خيتافي،...

الأبراج الأكثر مسؤولية: من هم الأكثر التزاماً؟

متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا لماذا يميل بعض الأشخاص...