طب وصحة

  متابعة – مروة البطة دون الشعور بأي مشكلة تتعرض حاسة الشم لديك إلى الضعف، وهذا ما يفسره البعض أنه...

  متابعة – مروة البطة من المعروف أن العدد المسموح به من القهوة خلال اليوم هو 3 أكواب ليس أكثر...

البرتقال هو فاكهة غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والتي تعزز صحة الجهاز المناعي. إليك بعض الفوائد الصحية للبرتقال فيما...

  متابعة – مروة البطة البعض يفضل تناول اليوسفي على عكس البعض الآخر الذي يرغب بالبرتقال، وكلاهما يعتبر من نفس...

المكسرات الصينية (الفول السوداني المقشّر) قد تسبب بعض المضار على صحة الجهاز الهضمي في بعض الحالات. إليك بعض المخاطر المحتملة:...

المشي الصباحي لكبار السن له العديد من الفوائد الصحية والنفسية. إليك بعض الفوائد الرئيسية: 1. تعزيز اللياقة البدنية: المشي يعتبر...

هناك بعض الأطعمة التي يمكن تجنبها أو تقليل استهلاكها لتهدئة الجهاز الهضمي، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل هضمية مثل...

هناك عدة طرق سهلة وبسيطة يمكنك اتباعها لتهدئة الجهاز الهضمي. إليك بعض النصائح: 1. تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من...

متابعة: نازك عيسى   تعاني أكثر من نصف النساء من آلام تصل إلى 3 أيام شهريًا أثناء الدورة الشهرية، وعادةً...

متابعة: نازك عيسى   أظهر بحث جديد من السويد أن اتباع نظام غذائي معتدل ومنخفض الكربوهيدرات يمكن أن يساعد الأشخاص...

متابعة-سوزان حسن يعد سلس البول أثناء الحمل أمرًا شائعًا جدًا، ويؤثر على ما يقرب من نصف حالات الحمل، وإذا كنت...

متابعة: نازك عيسى   وجدت دراسة حديثة أنه عندما تتلقى النساء الحوامل لقاح الأنفلونزا، فإن أطفالهن يحصلون على عدد أقل...