متابعة- يوسف اسماعيل
تعتبر العيون أحد أهم العناصر في مظهر المرأة، ويجب العناية بها بشكل جيد للحفاظ على صحتها وجمالها. ومع ذلك، يمكن أن يتعرض العين للتهيج والجفاف والاحمرار بسبب العوامل الخارجية وعدم العناية الجيدة بها. لذلك، في هذا المقال، سنتحدث عن بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة العيون وجمالها. ومن بين هذه النصائح:
– الحفاظ على نظافة العيون بغسلها بانتظام بالماء الفاتر.
– الاستخدام المناسب للعدسات اللاصقة وتغييرها بانتظام.
– تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات المفيدة لصحة العينين.
– تجنب الإجهاد الزائد للعينين عن طريق العمل على شاشات الحاسوب لفترات طويلة، والاستراحة كل فترة من الزمن.
– استخدام القطرات المرطبة للعينين عند الشعور بالجفاف أو التهيج