متابعة- غرام محمد
مع زيادة الإقبال على تناول البيتزا. وتناول الكثيرين للبيتزا بكثرة في الأسواق. سنطلعك على أضرار هذه الوجبة السريعة لتتجنب تناولها:
– الصوديوم هو أحد أخطر العناصر على الجسم. فالصوديوم معروف بدوره في زيادة الوزن. وزيادة احتباس الماء داخل الجسم. كما أن الصوديوم يؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم.
– تشكل البيتزا خطراً على مستوى السكر في الدم. حيث أن تناول البيتزا يرفع من السكر بشكل كبير. لذلك فهي ضارة للأشخاص الأصحاء. بالإضافة إلى مرضى السكري أيضآ. حيث تحتوي البيتزا على السكر. والصلصة.
– تتكون البيتزا من العديد من أنواع الأجبان المختلفة وهذه الأجبان تتكون من الدهون. والكربوهيدرات. والدسم. والأجبان الموجودة في البيتزا تستخدم بكميات كبيرة. مما يجعلها تزيد من مستوى الكولسترول في الدم.
