متابعة- غرام محمد
يتمتع الزيتون والزيوت التي يتم استخراجها منه بفوائد عديدة. كما تتضمن أوراقه فوائد مذهلة للجسم والوقاية من بعض الأمراض.
– تناول مغلي أوراق الزيتون يساعد على التقليل من معدل ضغط الدم المرتفع. حيث إنه يساعد على حماية جدران الأوعية الدموية من حدوث أي خلل. فضلا عن أن أوراق الزيتون تحتوي على بعض المواد التي تمنع حدوث أكسدة الكوليسترول الضار بالدم. وبالتالي تمنع تراكم الدهون بالأوعية الدموية.
– تناول مستخلص أوراق الزيتون يساعد على الوقاية من التعرض إلى الأمراض العصبية. ومنها مرض ألزهايمر وباركنسون. ويعزز وظائف الدماغ بشكل جيد، فضلا عن أنه يساعد على التقليل من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية.
– خلاصة أوراق الزيتون تساعد على تحسين عملية الهضم. والتقليل من الانتفاخات. والغازات. فضلا عن أنه يساعد على التخلص من الإمساك. وهذا لأن أوراق الزيتون تساعد على توازن البكتريا بالأمعاء. مما يساعد على الهضم بشكل أفضل. كما أن أوراق الزيتون مهمة للتخلص من تهيج القولون العصبي.
