متابعة – سماح اسماعيل

يمتلك مشروب الحليب بالقرفة فوائد مذهلة لصحتك. فهو مصدر غني لمضادات الأكسدة ومضاد للميكروبات وللالتهابات. بالإضافة إلى أن القرفة مصدر غني بالكالسيوم والكربوهيدرات.

لذا سنقدم لكم الفوائد الصحية لهذا المشروب السحري، ومنها:

1- يعزز صحة الفم، القرفة تحتوي على الزيوت الأساسية التي تحمي الفم من سلالات معينة من البكتيريا، التي تسبب رائحة الفم الكريهة، وتسوس الأسنان، والتهابات الفم.

2- يتحكم في مرض السكري، القرفة لديها القدرة على خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين.

3- يحمي القلب، الحليب بالقرفة يحميك من خطر أمراض القلب عن طريق خفض مستويات الكولسترول وضغط الدم.

4- يحارب الالتهابات، يمتلك الحليب بالقرفة القدرة القوية على مكافحة أنواع مختلفة من البكتيريا والفيروسات والعدوى الفطرية.

5- يقوي العظام، تناول حليب بالقرفة كل يوم يمكن أن يمنحك عظاماً أقوى وأكثر صحة.