متابعة _ لمى نصر:
يوجد الكثير من أنواع الشاي الشهيرة والمنتشرة في الخليج العربي. بعيداً عن أنواع الشاي المعروفة في أنحاء العالم. ولهذه الأنواع فوائد عظيمة على صحة الإنسان.
تعرف على أنواع الشاي في الخليج العربي وفوائدها.
شاي اللومي الأسود.
وهو معد من الليمون المجفف. ويقدم في جميع المقاهي الشعبية بدول الخليج وهو شاي مفيد. فهو مضاد للسموم ومنقي للدم. ويعالج التوتر والأرق. وحالات الإسهال الشديدة واحتباس البول. كما أنه فاتح للشهية ويساعد في حالة الرغبة بزيادة الوزن. أيضاً يمد المرأة بالعناصر الغذائية التي تفقدها في فترة النفاس والرضاعة.
شاي الكرك.
وهو شاي هندي انتشر شربه بشكل أساسي في دول الخليج وخاصة في الإمارات والبحرين وقطر. وهو عبارة عن ورق الشاي الأحمر المجففة مطبوخة بالحليب مع البهارات وخاصة الهيل.
شاي الكرك أو “الماسالا شاي” المسمى الهندي. له العديد من الفوائد. فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والالتهابات. ويعزز الجهاز المناعي. ومفيد لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا. يحفز الجهاز الهضمي على القيام بفوائده بشكل سليم. كما أن البهارات الموجودة به تساعد في تنظيم معدلات السكر في الدم.
شاي الليمون المركز.
وهو مفيد جداً كمطهر للجسم من السموم. ولصحة القلب والأوعية الدموية. كما أنه يساعد على امتصاص الحديد في الجسم لاحتوائه على فيتامين C الذي يفيد أيضاً في العلاج والوقاية من نزلات البرد والأنفونزا. كما أنه مفيد لبث الدفء في الجسم خلال فصل الشتاء. كما أنه يكافح مرض السرطان والسكري، ومفيد للبشرة حيث يساعد في علاج حب الشباب والأمراض الجلدية.
