متابعة: نازك عيسى
تحتوي ثمرة جوز الهند على ماء نقي بداخلها لذيذ المذاق، إلا أن فوائده الصحية لا تعد ولا تحصى نظراً لغناه بالعناصر المفيدة مثل البوتاسيوم والصوديوم والألياف الغذائية وفيتامين أ وغيرها.. وينصح الأطباء بتناوله بشكل دائم وخصوصاَ على الريق.
تعرف على فوائد شرب ماء جوز الهند على معدة فارغة وفقاً لموقع البوابة:
يعمل تناول كوب من ماء جوز الهند على الريق على تنظيم ضغط الدم المرتفع بشكل قوي.
كما أنه مفيد جدا في حالات اضطرابات الكلى، حيث إنه مدر للبول بشكل طبيعي.
يساعد الجهاز البولي والمثانة على إبقائها خالية من السموم، ويقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى.
تناول كوب من ماء جوز الهند على الريق يعمل على إنعاش هرمونات الغدة الدرقية.
أثبت فاعليته في تقوية الجهاز المناعي، كما يدمر الميكروبات التي تسبب التهاب المسالك البولية والسيلان، أيضا يحمي من أمراض اللثة والالتهابات التي تسبب الإنفلونزا.
