رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري البرازيلي (35): ساو باولو يلاقي أتلتيكو مينيرو

تجري فجر الأحد، المباريات الآتية في الجولة الـ 35...

أدوية القلب هل من الممكن أن تحمي من الخرف؟

العلاقة بين أمراض القلب والخرف من المعروف أن صحة القلب...

أضرار تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة على الجنين

مدى تأثير المواد الحافظة على صحة الجنين تعتمد العديد من...

كشف أسرار مخدر الآيس وتأثيراته المدمرة على الصحة النفسية والجسدية

مخدر الآيس، هذا الاسم الذي بات يطلق الرعب في...

مفاجأة! لماذا يزيد تصفح الفيديوهات شعورك بالملل؟

متابعة بتول ضوا في عصرنا الحالي، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي...

حلوى صحية.. كليجا صحية لمرضى السكري

متابعة – نور نجيم :

جربي أطيب الحلويات الخليجية الشهية.. حلى الكليجا المعدّ بطريقة صحية لمرضى السكري، وصفة تستحق التجربة.
المقادير
– طحين : 3 اكواب (بني)
– زيت الزيتون : ربع كوب
– دبس الرمان : ربع كوب
– دبس التمر : كوب
– الليمون : ملعقة كبيرة (أسود)
– القرفة : رشّة
طريقة التحضير
حمي الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
في وعاء متوسط، ينخل الطحين ويخلط مع الزيت ودبس الرمان، للحصول على عجين متماسك.
يترك العجين نصف ساعة ليهدأ.
في وعاء منفصل يخلط دبس التمر مع الليمون الأسود والقرفة.
يشكل العجين على هيئة كرات متوسطة يتم حشوها بخليط الدبس.
تدخل الفرن لمدة 15 دقيقة أو حتى يتغير لونها ويخبز العجين.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي