متابعة _ لمى نصر:

للجزر فوائد لا تعد ولا تحصى. حيث يعد الجزر معزز لصحة العين. ويساعد على فقدان الوزن. وويعمل على انتظام الأمعاء وسهولة الهضم، والكثير من الفوائد الأخرى.

وعلى الرغم من ذلك. فقد كشفت الدكتورة أولغا كورابليوفا. خبيرة التغذية الروسية. أنه لا ينصح من يعاني من مشكلات في الكبد وقرحة المعدة. والتهاب الأمعاء. بتناول الجزر.

ولفتت الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء. إلى أن الجزر مفيد للجلد والقلب والأوعية الدموية. ويساعد على فقدان الوزن الزائد. ولكن لا ينصح بتناوله عند وجود مشكلات في الكبد.

وقالت الدكتورة. إذا كانت هناك مشكلات صحية في الكبد. فإنه لن يتمكن من امتصاص الكاروتين. ومن المشكلات الصحية الأخرى التي تمنع تناول الجزر. قرحة المعدة أو الأمعاء. وكذلك التهاب جدران الأمعاء الدقيقة.