متابعة – نغم حسن
يُعد الليمون الحامض من أهم وأشهر أنواع الثمار، ويتميز بطعمه اللذيذ واللاذع، حيث يحتوي على كميات كبيرة من الأحماض.
وتتواجد في الليمون عناصر غذائية مهمة جداً للصحة كالفيتامينات والمعادن والأحماض وغيرها.
وتشمل فوائد الليمون:
مفيد لصحة القلب و الشرايين.
ضبط مستويات ضغط الدم.
تحفيز الجسم على الاسترخاء.
مكافحة حصى الكلى.
علاج الندوب و العلامات.
مكافحة أمراض الجهاز النفسي.
تعزيز المناعة.
يعتبر أحد العلاجات الطبيعية الهامة لالتهابات الحلق.
علاج مسمار القدم.
تعزيز امتصاص الحديد.
مكافحة فقر الدم.
تحسين صحة جهاز المناعة.
خسارة الوزن الزائد.
مكافحة السرطان.
علاج عسر الهضم.
مكافحة أمراض ونزيف اللثة.
علاج مشاكل فروة الرأس ومنح لمعة محببة لخصلات الشعر.
