متابعة ـ سوزان حسن
إذا كنتِ تنفقين أموالًا طائلةً على مستحضرات العناية بالبشرة، فإن ثمرة يوسفي واحدة قد تغنيكِ عن معظم هذه المستحضرات إذ تحتوي على فيتامينات أ ، و ب ، و ج، كما أنها مصدر غني بالمعادن، مثل الحديد، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والفوسفور، وجميعها من العناصر المهمة لصحة البشرة، تلك الثمار الحامضية اللذيذة التي ننتظرها في موسم الشتاء قد تحمل لكِ أكثر من مجرد مذاق شهي، فمحتواها من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة يجعلها من الفواكه التي يمكن استخدامها لعلاج مشكلات البشرة الشائعة من الحبوب والتجاعيد والبثور وغيرها، ونقدم لكِ عدد من الفوائد والتي تشمل ما يلي:
تأخير الشيخوخة
يحتوي اليوسفي على فيتامينات أ و ج ، التي تساعد على تعزيز صحة البشرة وتقي من الحبوب، كما تعمل خواصها المضادة للأكسدة على تأخير ظهور التجاعيد وإصلاح خلايا البشرة التالفة واستعادة مظهرها الحيوي، ويساعد فيتامين “ج” على إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونة الجلد ومظهره الحيوي.
علاج حب الشباب:
إذا كنتِ تعانين من حب الشباب، فإن اليوسفي قد يساعدكِ على التخلص منه ويقي من ظهوره في المستقبل، إذ يمتلك حمض الستريك خواصًا مضادةً للبكتيريا، ما يساعد على محاربة ظهور الحبوب، بينما يعزز فيتامين “ج” إنتاج الكولاجين ما يساعد بدوره على التخلص من آثار الحبوب.
تضييق المسام
يمكنكِ الاستغناء عن ماسك البشرة القابض للمسام واستخدام عصير اليوسفي كماسك يساعد على توحيد لون البشرة وتعزيز نضارتها كما تعمل خواصه القابضة على تضييق المسام، بينما يعمل حمض الستريك على تنقية المسام، ما يقلل من ظهور الرؤوس السوداء.
الوقاية من الشمس
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في اليوسفي على خلق حاجز ضد أشعة الشمس ويقي من تأثيرها الضار، وغيرها من الجذور الحرة التي تُعجّل بشيخوخة الجلد.
تفتيح البشرة وتوحيد لونها
يساعد محتوى اليوسفي من فيتامين “ج” وحمض الستريك على تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة والصبغات التي قد تظهر مع التقدم في العمر.
يمكنكِ استخدام عصير اليوسفي على البشرة، أو تجفيف القشور وسحقها واستخدامها لعمل ماسك، أو إضافة قطرات من زيت اليوسفي لكريم الترطيب الخاص بكِ، واستخدامه على البشرة، وإليكِ فيما يلي طريقة عمل
ماسك اليوسفي للبشرة:
المكونات:
3 فصوص من اليوسفي.
ملعقة كبيرة من قشور اليوسفي.
ملعقة صغيرة زبادي.
ملعقة صغيرة حليب بودرة.
ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة
في الخلاط أو محضر الطعام اخفقي جميع المكونات حتى الحصول على مزيج متجانس، وزعي الخليط على بشرة نظيفة مع الابتعاد عن محيط العين.
اتركي الخليط حتى يجف أو لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، واتبعيه بكريم مرطب، وكرري الماسك مرة أسبوعيًا.
