متابعة _ لمى نصر:
يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض التهاب الجيوب الأنفية المختلفة، وهناك العديد من المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخفيف من الأعراض..
فما هي هذه المواد؟
الزنجبيل:
يعتبر الزنجبيل حلاً فعالاً في علاج الجيوب الأنفية في المنزل، بسبب احتواءه على بعض الخصائص المضادة للالتهابات. ويتم إضافة الزنجبيل إلى الحليب أو الماء، ويتم تدليك الجبهة به.
القرفة:
اخلط ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة مع الماء لتحضير عجينة، ويمكن إضافة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل. وأضف هذه العجينة على جبهتك، وسيضيع نهائياً.
رذاذ الملح:
ضع الملح في ماء ساخن، ثم في زجاجة رشاش صغيرة، ورش منها في فتحات الأنف، فسيحد ذلك من صداع الجيوب الأنفية.
الليمون بالعسل:
يصنع مشروب من الليمون والعسل في الماء الساخن، وسيعمل العسل كمضاد حيوي، والليمون يحتوي فيتامين C، الذي يهاجم فيروس البرد، ويخلص من التهابات الجيوب الأنفية، على أن يتم شرب 3 أكواب من هذا المشروب يومياً لمكافحة العدوى بسرعة.
أوراق الريحان:
تضاف بعض أوراق الريحان إلى ملعقة صغيرة من الزنجبيل والقرنفل، وتوضع على الجبهة.
