متابعة – سماح اسماعيل

تسعى الكثير من السيدات للحصول على بطن مسطح ومشدود وخالي من التكتلات، ولهذا سنقدم لكم هذا المشروب السحري الذي يقضي على كل الدهون في 4 أيام فقط.

وهذه الطريقة:

المكونات:

8 أكواب ماء
ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون او مقطع
1 خيار مفرومة
1 حامض مقطعة بشكل رفيع
12 ورقة نعناع

طريقة التحضير:

اخلطوا كافة المكونات في قنينة زجاجية، واتركوها في الثلاجة ليوم كامل.
بالمصفاة، اعزلوا كل المكونات عن السائل ومن ثم اشربوا الشراب السحري طوال اليوم.