متابعة _ لمى نصر:

يعاني الأطفال من أمراض عديدة، ومنها والأكثر شيوعاً هو الإمساك، حيث يتبرز الأطفال المصابون بالإمساك عدد مرات أقل أو يكون البراز جافّاً وصلباً.

فكيف تعالجين طفلك المصاب بالإمساك.. تعرّفي على ذلك في السطور التالية:

1- قللي إطعام طفلك من المأكولات المحفزة للإمساك، كالحليب والجبن.

2- شجعي طفلك على ممارسة التمارين الرياضية.

3- ضعي له جدول منتظم لتناول الوجبات.

4- احرصي على تناول طفلك المزيد من السوائل.

5- قدمي له الأطعمة الغنية بالألياف.