متابعة : رهف عمار

يُعد التّقشير ضرورياً للبشرة، فخلايا الإنسان تتجدّد باستمرار كما ذكرنا سابقاً، لذلك يُعدُّ التّقشير ضرورياً للحصول على بشرة نقيّة وصحيّة من أجل تجنُّب تدهور الجلد وتلفه، ويُمكن إزالة خلايا الجسم الميتة بطرق طبيعية منها :

وصفة دقيق الشّوفان

يعد الشُّوفان عامل تقشير طبيعياً لجميع أنواع البشرة، فهو يحتوي على السّابونينات التي تُساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والزهّم الزّائد وبعض الشوائب، إضافةً إلى أنّه يحتوي على المعادن اللازمة لتجديد البشرة التي تُحافظ على رُطوبة البشرة وقتاً طويلاً.

الطريقة الأولى:

خلط المُكوّنات مع بعضها لصُنع عجينة مُتماسكة.

فرك العجين على الجلد دقائق معدودة.

تركه دون فرك مدّة 10 دقائق أخرى ثمّ شطفه.

تكرار العلاج مرة أو مرتين كل أسبوع.

وصفة السكر البني وفقاً لموضوع:

يقشر السُّكر البُني الخامّ الوجه والجسم بشكل أفضل نظراً لقوامه الخشن نتيجة الاحتكاك الذي ينتج نتيجة ملامسته بقوة مع الجلد خاصةً عند غسله، كما أنّه يُنشّط الدّورة الدّموية ويجعل البشرة أكثر لُيونة ونُعومة. وطريقتها هي:

المُكوّنات:

ملعقة كبيرة من السكر البُني.

ملعقة صغيرة من زيت اللّوز أو زيت جوز الهند.

طريقة التّحضير:

خلط الزيت والسّكر مع بعضهما.

وضع القناع على الجلد وفركه بحركة دائرية بضع دقائق.

تركه مدة خمس دقائق أخرى قبل شطفه بالماء الفاتر.

تكرار الطَّريقة مرة أو مرتين كل أسبوع.

وصفة القهوة

تحتوي القهوة على الكافيين الذي يحسن الدّورة الدّموية، كما أنّه يساعد على التخلص من السيلوليت في مناطق عدة بالجسم، وخُشونة القهوة تزيل الخلايا الميتة. وطريقتها هي:

المكوّنات:

3-2 ملاعق كبيرة من القهوة.

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

كمية قليلة من الماء.

خلط الزيت مع القهوة جيداً.

إضافة بعض الماء للحصول على معجون سميك.

وضع المعجون على الوجه وفركه باستخدام حركات دائريّة مدة 3-4 دقائق.

غسل الوجه بالماء.

استخدام هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوع.