متابعة-رنا يوسف
يعتاد الكثيرون على تنظيف أسنانهم حال نهوضهم من الفراش مباشرة وآخرون ينتظرون تناول قهوة الصباح.
فأي الخطوتين أكثر صحة لأسنانك؟
بحسب وكالة سبوتنيك، تسبب القهوة تغير لون الأسنان، لاحتوائها على مادة التانين التي يمكن ان تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
ذلك فإن تنظيف أسنانك بالفرشاة مهم جدًا لتجنب أضرار القهوة، ولكن من الأفضل أن تفعل ذلك قبل شرب القهوة.بحسب ما نصحت كريستينا مينرز، طبيبة الأسنان في مركز CommuniCare الصحي في سان أنطونيو الأمريكية،
فقد نقلت صحيفة “هافينغتون بوست”. عن مينرز أن السبب في ضرورة غسل الأسنان بالفرشاة قبل تناول القهوة الصباحية هو إزالة تراكم البلاك على الأسنان، ما يجعل من الصعب على البقع الالتصاق.
وتابعت: “إذا حافظت على أسنانك نظيفة جدا، فيمكن أن تلتصق بها كمية قليلة من القهوة”.
وتوضح مينرز أنه ربما يعتقد البعض أن تنظيف أسنانهم بعد شرب القهوة مباشرة هي خطوة ستساعدهم بالفعل في الحفاظ على الأسنان، ولكنها في الواقع قد تجعل الوضع أسوأ.
وتشير إلى أنه انطلاقا من حقيقة أن القهوة حمضية فإن غسل الأسنان بالفرشاة فور شربها يمكن أن يضعف مينا الأسنان، وهي الطبقة الخارجية للأسنان التي تحميها من التلف.
