متابعة: رنيم رأفت الهوشي

يرغب معظم الناس في الحفاظ على أسنانهم بيضاء ناصعة. ولكن في كثير من الأحيان يقومون بعادات تؤدّي لاصفرارها دون إدراك ذلك. لذا سنعرّفكم إلى السلوكيات الشائعة والتي تؤدّي لاصفرار الأسنان، للابتعاد عنها فوراً.

1-  المشروبات:

الإكثار من شرب القهوة والشاي والمتة والكركديه كلّها تغير لون أسنانك.

2- التدخين:

لأنّ النيكوتين الموجود في السجائر يؤدّي لاصفرار الأسنان.

3- الغذاء:

بعض الأطعمة مثل التوت والطماطم تسبب اصفرار الاسنان. لذلك أضف بعض الخضروات الخضراء للحفاظ على لونها الأبيض.

4- الإفراط في استخدام معجون الأسنان المبيّض.

5- الأدوية والمضادات الحيوية:

بعضها يسبّب اصفرار الاسنان لذا استشر طبيبك حول بدائل طبيعيّة لبعض الأدوية.