متابعة أسماء غنم

تعد بذور الكتان كنز من الفوائد الصحية للشعر، والتي قد يجهلها الكثير من الرجال والنساء .حيث يبحثون عن حل لمشاكل شعرهم دون جدوى.

ماهي فوائد بذور الكتان للشعر:

1-تعتبر بذور الكتان غنية جدًا بفيتامين ه (Vitamin E)، الضروري لتعزيز نمو الشعر أيضًا، وذلك بسبب خصائصه المضادة للأكسدة التي تحمي الشعر وفروة الرأس من الضرر.فيما تساعد بذور الكتان في تحسين الشعيرات الدموية في فروة الرأس وتعزيز تدفق الدم خلالها. وتقلل أيضًا من ظهور الشيب أو الشعر الأبيض.

2-تساعد على تحقيق توازن درجة الحموضة وإفراز الزيوت في فروة الرأس. وتساهم في تنعيم فروة الرأس والتقليل من إفراز الزيوت من الغدد الموجودة هناك.

3- تعد غنية بالأوميغا 3 أيضًا، والأوميغا 3 عبارة عن أحماض دهنية ضرورية لنمو الشعر وتغذيته. مما يسبب في تقويته وحمايته من التلف وزيادة مرونته.

4-يساهم في تنعيمه وتسهيل عملية تصفيفه، وذلك عن طريق ترطيبه والتقليل من المشاكل التي قد تصيبه مثل؛ تقصفه وتكسره.

5-استخدمه للشعر بشكل منتظم،فهو يحمي فروة الرأس من الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة.

كيف يتم استخدامه للشعر؟

زيت بذور الكتان

أنت بحاجة إلى ملعقتين كبيرتين من زيته، ثم قم بتطبيق الخطوات التالية:

1-  سخن الزيت لعدة ثوانٍ، أي حتى يصبح دافئًا.

2-   دلك فروة الرأس باستخدام الزيت لمدة 15 دقيقة ثم قم بوضع زيته على الشعر أيضًا.

3-  غطي شعرك ورأسك بقبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة تقريبًا.

4-    اغسل شعرك بعد ذلك جيدًا باستخدام شامبو لا يحتوي على الكبريت.

إن الحرارة الناجمة عن استخدام زيته تساعد في التعمق والتغلغل أكثر في الشعر وفروة الرأس.

جيل بذور الكتان

أنت بحاجة إلى ربع كوب من بذور الكتان، وكوبان من الماء المفلتر وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ولتحضيره عليك:

1-قم بغلي الماء والبذور حتى يبدأ المحلول بالتماسك.

2-أضف ملعقة عصير الليمون وحرك، ثم أطفء النار بعد أن تحصل على الجيل.

3-  اترك الجيل يبرد لبعض الوقت، ثم استخدمه كل صباح.

يعزز هذا الجيل الشعر ونموه ويحافظ على صحته.