متابعة: روان ديوب
يعاني الكثيرون من أوجاع مختلفة خلال هذا الموسم، لأنه موسم الفيروسات. ويعتبر ألم الحنجرة من أبرز هذه الأوجاع وأكثرها شيوعاً. وللحد منه من الضروري معالجة السبب الذي يؤدي إلى حدوثه.
أما في حال عدم التمكن فوراً من الذهاب إلى عيادة الطبيب، من الممكن اللجوء إلى حيلة سهلة. وهي تناول قطعة من الشوكولا الداكنة، وينصح باختيار نوع يحتوي على نسبة مرتفعة من الكاكاو. وفقاً لما جاء في مجلة لها.
وتشير دراسة حديثة إلى أن هذا النوع من الشوكولا يعالج السعال وألم الحنجرة أكثر من بعض العلاجات الأخرى التقليدية. نظراً لاحتوائه على الكاكاو.
وللتخلص من ألم الرأس الناتج عن داء الشقيقة أو عن الرشح، فمن المفيد شرب كوب من الماء على الأقل مرة كل ساعتين. فغالباً ما ينتج الصداع الحاد عن الجفاف. لذا يمكن محاربته عن طريق تناول السوائل كالعصائر الطبيعية وأنواع الحساء المحضّرة بطريقة صحية من دون دهون.
